Если работаешь фрилансером, то знаешь, как сложно удержать фокус и не залипнуть в соцсети. Тут на помощь приходит техника Pomodoro, или проще говоря — «помидор». Короче, делишь время на интервалы, и мозги в порядке, и задачи идут как по маслу.
📌 Как работает Pomodoro:
25 минут работаешь. Врубил таймер и никакого отвлечения.
5 минут перерыв. Отошёл, прошёлся, вздохнул — главное, не скроллишь ленту.
Повторяешь это 4 раза, а потом длинный перерыв на 15-30 минут.
Зачем это надо?
Работать по 25 минут реально проще. Знаешь, что скоро отдых — и можешь сфокусироваться без чувства «всё, я устаю». А перерывы спасают от ощущения, что мозги кипят. Четыре «помидора» — и ты как новенький.
Кто уже пробовал работать по этой технике? Как вам — помогает или отвлекает? Делитесь в комментах, как у вас это заходит, и работает ли Pomodoro на длинных задачах.
Читать статьюСоздал бизнес себе сайт, рекламу настроил. Сидит, ждет заявки, как Маша у моря погоды в пьесе Чехова “Чайка”. А их все нет. Не плывут в руки бизнеса денежки, не хотят.
Кто-то распустит нюни, но мы не они! Мы пойдем искать причину. Раз у нас две вводных – сайт и реклама, то проверять надо обе две. А как, разберем ниже.
Читать статьюТеперь, с 20 января 2023 года, товары из Яндекс.Маркета будут отображаться и на Яндекс.Картах Подробнее о нововведении и как его настроить читайте далее в статье.
Читать статьюПодробнее об этом говорится в блоге Яндекса.
Теперь, 21 декабря 2022 года, в Яндекс.Директ появилась возможность управлять представителями или ограничивать доступ только просмотром настроек. Для управляющих аккаунтов доступно три уровня, а для представителей — два. Подробнее о нововведении и как настроить доступ читайте далее в статье.
Читать статьюПодробнее об этом говорится в блоге Яндекса.
Научим с нуля создавать аккуратные и полезные сайты, лендинги, интернет-магазины на Тильде.
Научим с нуля создавать аккуратные и полезные сайты, лендинги, интернет-магазины на Тильде.
Научим с нуля создавать аккуратные и полезные сайты, лендинги, интернет-магазины на Тильде.
Хочу получить больше информации о курсах и принять решение
Свяжемся с вами в течение
рабочего дня с 9 до 21